Matka kohti elinvoimaista hyvinvointia
Blogimme on omistettu terveyden ja hyvinvoinnin ystäville – paikka, jossa tieto ja inspiraatio kohtaavat. Tavoitteenamme on rikastuttaa hyvinvointimatkaasi tarjoamalla arvokkaita näkökulmia, käytännön vinkkejä ja asiantuntijoiden neuvoja.
Uutiset
Hormonitasapainon pitkäaikaiset seuraukset terveydelle
Hormonitasapaino vaikuttaa kehon toimintaan huomattavasti laajemmin kuin pelkästään kuukautiskiertoon tai mielialaan. Hormonit säätelevät aineenvaihduntaa, unta, lisääntymisterveyttä, stressivasteita ja jopa immuunijärjestelmän toimintaa. Siksi pitkäaikainen hormonitasapainon häiriö voi...