IPL hårborttagning har blivit en av de mest populära metoderna för att minska oönskad hårväxt hemma och på salong.
Men med popularitet kommer också mängder av missförstånd och myter. Vissa tror att IPL är farligt, andra att det inte fungerar på vissa hudtyper – eller att resultatet är permanent efter en enda behandling.
I den här artikeln går vi igenom de vanligaste myterna om IPL och reder ut vad som faktiskt stämmer – baserat på vetenskap och dermatologisk forskning.
Myt 1: “IPL hårborttagning tar bort håret permanent”
Detta är en av de mest spridda missuppfattningarna.
IPL stoppar inte hårväxt för alltid – men det försvagar hårsäckarna så att hårväxten minskar kraftigt och långsiktigt.
Efter en behandlingsserie kan upp till 70–80 % av hårväxten försvinna, men vissa hårsäckar kan återaktiveras med tiden, särskilt vid hormonförändringar.
Sanningen: Resultatet är långvarigt, inte permanent. För att behålla effekten behövs underhållsbehandlingar var 1–3 månad.
Myt 2: “IPL bränner huden och är farligt”
Moderna IPL hårborttagning-enheter är designade med avancerad säkerhetsteknik:
-
Hudtonssensorer som anpassar ljusnivån.
-
Inbyggda filter som blockerar skadligt UV-ljus.
-
Kylsystem som minskar värme på hudytan.
Om du följer instruktionerna är risken för brännskador extremt låg.
De vanligaste reaktionerna är mild rodnad eller värmekänsla – liknande efter solning – som försvinner inom några timmar.
Sanningen: IPL är säkert vid korrekt användning, men farligt vid fel inställning eller på förbjudna områden (tatueringar, ögon, slemhinnor).
Myt 3: “Man kan använda IPL på solbränd hud”
Att använda IPL hårborttagning på solbränd eller nyligen solad hud är ett av de största misstagen du kan göra.
När huden är solbränd innehåller den mer melanin – samma pigment som håret. IPL-ljuset absorberas då även av huden, vilket kan orsaka brännskador, blåsor eller pigmentfläckar.
Sanningen: Vänta minst 2 veckor efter solning innan du använder IPL.
Använd alltid solskydd (SPF 30+) mellan behandlingarna för att skydda huden.
Myt 4: “IPL fungerar inte på mörk hud”
Det stämde för äldre generationer av IPL-enheter, men dagens teknik har förändrat spelreglerna.
Moderna apparater har automatiska hudsensorer och justerbar ljusenergi, vilket gör behandlingen säker även för mörkare hudtoner (Fitzpatrick IV–V).
Dock måste ljusnivån anpassas korrekt – för stark energi kan fortfarande orsaka värmeökning i huden.
Sanningen: IPL fungerar på mörkare hud, men med lägre ljusstyrka och fler behandlingar.
Myt 5: “Man behöver inte raka sig innan IPL”
Faktum är att rakning är en av de viktigaste förberedelserna inför IPL hårborttagning.
Om du inte rakar dig kan ljuset träffa hårstrået ovanför huden istället för roten, vilket:
-
Minskar effektiviteten, och
-
Riskerar att bränna hårstrået mot hudytan.
Sanningen: Raka området 24 timmar innan behandling för bästa resultat. Undvik däremot att vaxa eller epilera – då försvinner hårsäcken som IPL behöver träffa.
Myt 6: “IPL fungerar inte på män”
Forskning visar att IPL hårborttagning fungerar lika bra på män som på kvinnor – men kräver fler sessioner.
Manligt hår är ofta tjockare och mer hormonellt påverkat, särskilt på rygg, bröst och ansikte.
Sanningen: IPL fungerar på män, men kräver längre behandlingsserier och regelbundet underhåll.
Myt 7: “Det är säkert att använda IPL under graviditet”
Trots att det inte finns bevis för att IPL är skadligt under graviditet, rekommenderas det inte.
Hormonella förändringar gör huden mer känslig, vilket ökar risken för irritation eller pigmentförändringar.
Dessutom finns ingen tillräcklig forskning på hur ljusbehandling påverkar gravida.
Sanningen: Undvik IPL under graviditet och amning – vänta tills hormonnivåerna stabiliserats.
Myt 8: “Ju högre intensitet, desto bättre resultat”
Att använda maximal ljusstyrka betyder inte snabbare resultat – bara större risk för hudreaktioner.
Effektiv behandling handlar om konsekvent användning på rätt nivå, inte extrem energi.
Sanningen: Börja alltid på lägsta ljusnivå, gör ett test på ett litet område, och öka gradvis.
Myt 9: “IPL och laser är samma sak”
Trots att båda metoderna använder ljus för hårborttagning, fungerar de på olika sätt:
| Egenskap | IPL | Laser |
|---|---|---|
| Ljuskälla | Bredspektrum (flera våglängder) | En enda, koncentrerad våglängd |
| Effektivitet | Fler behandlingar krävs | Färre behandlingar, starkare |
| Flexibilitet | Passar fler hudtyper | Mer riktad, men mindre flexibel |
| Pris | Billigare, finns för hemmabruk | Dyrare, ofta på klinik |
Sanningen: IPL och laser bygger på samma vetenskap (fototermolys) men använder olika typer av ljus – båda är effektiva beroende på hudtyp och behov.
Sammanfattning
IPL hårborttagning är en säker, vetenskapligt beprövad metod – men bara när den används korrekt.
De flesta myter kommer från gamla apparater eller felaktig användning, inte från tekniken i sig.
Sanningen är att IPL fungerar för både kvinnor och män, på flera hudtyper, och ger långvarigt slät hud – utan rakningsirritation, inåtväxande hår eller smärta.
Nyckeln är kunskap, tålamod och konsekvens. Följ vetenskapen, inte myterna – så kommer resultaten.
Vetenskapliga referenser
-
Anderson RR, Parrish JA. Selective Photothermolysis: The Foundation of Light-Based Hair Removal. Science, 1983.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6836297/ -
Gold MH, et al. Clinical Evaluation of Intense Pulsed Light for Hair Removal. Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 2010.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4509583/ -
McGill DJ, et al. Safety and Efficacy of Home-use IPL Devices. Journal of Dermatological Treatment, 2020.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681170/ -
Haedersdal M, et al. Mechanisms and Safety of Intense Pulsed Light in Dermatology. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 2017.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28799437/ -
ANSES. Safety Guidelines for Intense Pulsed Light (IPL) Devices. French Agency for Food, Environmental and Occupational Health & Safety, 2019.
https://www.anses.fr/en/system/files/AP2019SA0124EN.pdf
