Eftervård vid IPL Hårborttagning – Gör och Gör Inte för Hälsosam, Slät Hud

Efter en session med IPL hårborttagning känns huden ofta len och fräsch – men den behöver också tid och rätt eftervård för att återhämta sig.
Ljusbehandling påverkar hudens yttersta lager, vilket gör den tillfälligt känsligare för värme, sol och vissa produkter.

Här går vi igenom allt du ska göra och undvika efter IPL-behandling, så att du får bästa möjliga resultat utan irritation eller pigmentförändringar.

Varför eftervård är viktig

Under en IPL hårborttagning absorberas ljusenergi av hårets melanin och omvandlas till värme som når hårsäcken.
Denna värme kan också tillfälligt påverka omgivande hudceller, vilket gör att huden blir extra känslig under 24–72 timmar efter behandlingen.

Rätt eftervård:

• Lugnar huden och minskar inflammation

• Förebygger rodnad, sveda och utslag

• Hjälper till att bevara jämn hudton

• Förbättrar resultatet och förlänger effekten

Gör detta efter IPL hårborttagning

1. Kyl huden direkt efter behandling

Om huden känns varm eller irriterad, lägg en kall kompress eller en fuktig bomullshandduk på området i 10–15 minuter.
Undvik is direkt på huden – det kan orsaka köldskador.

2. Återfukta huden regelbundet

Använd en mild, parfymfri fuktkräm eller aloe vera-gel 2–3 gånger om dagen de första dagarna.
Det hjälper huden att återställa sin skyddsbarriär och minskar risken för torrhet.

3. Skydda huden mot solen

Efter IPL hårborttagning är huden extra känslig för UV-strålar.
Använd solskydd med minst SPF 30 (helst 50) varje dag i minst två veckor.
Undvik direkt solljus och solarier.

4. Bär löst sittande kläder

Särskilt om du behandlat ben, armhålor eller bikinilinje.
Tighta kläder kan skapa friktion, vilket leder till irritation eller röda prickar.

5. Drick mycket vatten

Hydrering hjälper huden att återhämta sig snabbare och håller den elastisk.

6. Fortsätt med rätt behandlingsschema

För att uppnå långvariga resultat ska du följa det schema som rekommenderas av tillverkaren – oftast varannan till var fjärde vecka i början.

Undvik detta efter IPL-behandling

1. Ingen sol eller brun-utan-sol-produkter

Undvik att sola i minst 2 veckor efter behandlingen.
Solbränna ökar risken för pigmentfläckar och brännskador.
Använd inte heller brun-utan-sol – kemikalierna kan irritera huden.

2. Undvik varma bad, bastu och träning

Värme ökar blodcirkulationen och kan förvärra rodnad eller irritation.
Vänta 48 timmar innan du badar, tränar hårt eller går i bastu.

3. Använd inte exfolierande produkter

Undvik syror (AHA/BHA), retinol eller skrubb i minst 5 dagar efter behandling.
Huden behöver tid att återhämta sig innan du återgår till aktiv hudvård.

4. Ingen rakning eller vaxning direkt efteråt

Området kan vara känsligt i upp till 48 timmar.
Raka först när huden känns helt normal igen.
Undvik vaxning eller epilering under hela behandlingsperioden – IPL fungerar bäst när håret finns kvar i hårsäcken.

5. Rör inte huden i onödan

Undvik att klia, gnugga eller peta på huden.
Det kan sprida bakterier och förlänga återhämtningen.

Vad du kan förvänta dig efter behandlingen

Det är normalt att uppleva:

• Lätt rodnad eller värme i huden

• En svag lukt av “bränt hår”

• Små röda prickar runt hårsäckarna

Dessa tecken betyder att IPL hårborttagning fungerar som den ska.
Symtomen försvinner vanligtvis inom 24–48 timmar.

Om du däremot upplever kraftig smärta, blåsor eller mörka fläckar – kontakta hudläkare.

Extra tips för långvarigt slät hud

✅ Exfoliera försiktigt (efter 5 dagar) för att hjälpa döda hårstrån att lossna.
✅ Återfukta huden dagligen under hela behandlingsperioden.
✅ Undvik starka parfymer och alkoholbaserade produkter.
✅ Förvara din IPL hårborttagning-enhet rent och torrt mellan sessionerna.
✅ Följ alltid tillverkarens instruktioner för ljusnivå och tidsintervall.

Hur lång tid tar det att se resultat?

Efter 3–4 behandlingar börjar de flesta märka att hårväxten minskar tydligt.
Håren växer långsammare och blir tunnare.
För full effekt krävs vanligtvis 6–10 sessioner, följt av underhållsbehandlingar varannan till var tredje månad.

Regelbunden eftervård hjälper inte bara huden att må bättre – den förbättrar också resultatet av varje IPL-behandling.

Sammanfattning

Eftervård är en avgörande del av varje IPL hårborttagning-behandling.
Genom att kyla, återfukta och skydda huden mot solen hjälper du den att återhämta sig snabbt och säkert.

Gör:

• Kyl och återfukta

• Använd solskydd

• Följ behandlingsschemat

Undvik:

• Sol, värme och starka produkter

• Rakning, vaxning eller skrubb direkt efteråt

Med rätt eftervård håller sig huden slät, frisk och strålande längre – utan rodnad, irritation eller fläckar.

Vetenskapliga referenser

1. Haedersdal M, et al. Post-Treatment Skin Care After Intense Pulsed Light Hair Removal. Journal of Dermatological Treatment, 2019.
   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681170/

2. Gold MH, et al. Skin Reactions and Recovery Following IPL Hair Removal. Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 2015.
   https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4509583/

3. Wulkan AJ, et al. Post-IPL Skin Care: Minimizing Side Effects and Improving Results. Dermatologic Surgery, 2018.
   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28403269/
   

4. ANSES. Recommendations for Safe Use of Intense Pulsed Light (IPL) Devices. French Agency for Food, Environmental and Occupational Health & Safety, 2019.
   https://www.anses.fr/en/system/files/AP2019SA0124EN.pdf